⏱ по московскому времени

Что принять прямо сейчас

Персональная схема для 5 добавок: оптимальное время в течение дня, дозировки, эффекты и совместимость. Страница сама подсказывает, что пора принять — ориентируясь на текущее время в Москве.

Определяем время…

—

Сегодня: 0 / 0 окон

Распорядок дня

5 моментов · текущий подсвечен

Препараты и инструкции

нажмите «Подробнее» в карточке

Важно знать

совместимость и общие правила

⇄ Совместимость и порядок

✅ Общие правила приёма

⚕️ Это образовательная информация, а не медицинское назначение. БАДы не являются лекарством. Перед началом приёма — особенно при заболеваниях почек/печени, диабете, беременности или приёме лекарств (L‑тироксин, литий, сахароснижающие, сердечные) — проконсультируйтесь с врачом.

Установить как приложение

иконка на домашнем экране

Добавьте страницу на домашний экран — она откроется как обычное приложение, на весь экран, и будет работать даже без интернета (расписание и фото кэшируются).

iPhone / iPad Safari

Откройте страницу в Safari
Нажмите «Поделиться» внизу экрана
Выберите «На экран „Домой“»
Нажмите «Добавить» — появится иконка 💊

Android Chrome

Откройте страницу в Chrome
Нажмите кнопку «Установить приложение» выше, либо меню ⋮
Выберите «Установить приложение» / «Добавить на главный экран»
Подтвердите — появится иконка 💊

На компьютере (Chrome / Edge): значок установки в правой части адресной строки.